La educación física te ayuda a impulsar los diversos tipos de movimientos, así como la manifestación de tu cuerpo mediante diferentes procesos.
Respecto a los factores sociales, la educación física puede fomentar en ti la amistad, el respeto, la tolerancia, la honestidad, el disfrute, entre otros, ya que la convivencia juega un rol fundamental en este conjunto de disciplinas que tienen como objetivo el desarrollo del cuerpo a través del deporte.
Por supuesto que la salud no se queda atrás, ya que la educación física te puede ayudar a combatir el sedentarismo, la obesidad, etc.
Gracias a la educación física desarrollas las siguientes competencias que te permitirán ser más eficiente en tus actividades:
La educación física tiene como objetivo desarrollar las competencias físicas del ser humano para que tenga un estilo de vida saludable. Otro fin de esta disciplina es el desarrollo de diferentes destrezas, como la flexibilidad, el equilibrio, la velocidad, la resistencia o la fuerza. Tampoco deja atrás la fomentación del trabajo en equipo y la convivencia social.
Esta disciplina es esencial en tu formación educativa porque impulsa el desarrollo social, emocional y físico.
Dentro de una escuela la educación física es una asignatura que es impartida por un instructor que enseña distintos deportes que son necesarios para el desarrollo de las personas. Para esto, el docente debe contar con ciertos estudios que lo hayan capacitado para impartir esta materia que es parte del plan de estudios de la carrera de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Cuauhtémoc, el cual puedes descargar al dar clic aquí.
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Una de las carreras más interesantes de la Universidad Cuauhtémoc es Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, que te permitirá:
Otras oportunidades que te ofrecemos son:
La educación física siempre tendrá un impacto positivo en la sociedad porque simple y sencillamente es un elemento esencial dentro del desarrollo del ser humano.
Los niveles de ansiedad, estrés y depresión se han incrementado en la sociedad actual, en la cual la era digital ha traído muchos problemas, como la infoxicación, (abundancia de información), el ciberbullying (donde entran los linchamientos digitales), el sedentarismo, entre otros que afectan seriamente tu salud.
¡Ya sabes todo sobre la educación física! ¿Qué opinas de su importancia en la sociedad? ¿Te gustaría contribuir a este ámbito tan importante?
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